glavufa.ru

Как побороть усталость? Учёные озвучили действенный метод!

Прекрасная новость не так давно была опубликована для тех, кто много работает и безрезультатно ищет способы бороться с усталостью. Согласитесь, она всё время появляется в неподходящий момент. После обеда еще куча дел, но хочется спать и нет той бодрости, которая пришла с утра. Ученые выяснили, что встряхнуться после обеда сможет помочь чашка китайского чая и пара кусочков черного шоколада. Вообще-то, широко известный рецепт, который таким образом научно подтвердили. Шоколад контролирует гормоны стресса и поднимает настроение. А чай помогает расслабиться и уменьшить уровень гнева.

Подписаться на RSS - glavufa.ru