vels76.ru

Больше двигайтесь, чтобы оставаться здоровым!

Главная проблема современного человека, проживающего в черте города - это малоподвижный образ жизни. Отсутствие каждодневных активностей неизбежно ведет к разным проблемам со здоровьем. Образуется лишний вес, возрастает риск тромбоза и инсульта, Страдает сердечно-сосудистая система. Притом, как утверждают врачи, работы по хозяйству - это не очень уж и большая активность, потому что тело постоянно находится в не комфортной позе. Вывод напрашивается один: надо заниматься спортом.

Подписаться на RSS - vels76.ru